Esta manhã eu deveria fazer um treino de resistência, então fui para a academia. Quando percebi que havia uma aula de Zumba oferecida na mesma época em que entendi que tinha que ir. Ouvi falar de Zumba há mais tempo, no entanto, nunca tive a possibilidade de experimentá -lo por mim mesmo.
Mesmo sendo um novato, fui direto tanto quanto a frente da classe. Claro, posso arruinar na frente de todos, no entanto, exatamente de que outra forma eu vou ver o treinador para cumprir os movimentos?!
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Recapitulações de podcast de 6 de agosto
E aqui está um novo vídeo com uma rápida recapitulação de 3 podcasts que ouvi ontem.
Podcasts recapitulados:
The Drama Club – Episódio de abril de 2018 sobre Monica Lewinsky, bem como o episódio de julho de 2018 sobre Conan O’Brien, bem como a duquesa de York Fergie. Coisas fascinantes!
The Morning Toast Podcast – Episódio de hoje sobre tópicos quentes, incluindo o E! Declaração de notícias de que o programa será totalmente cancelado (os tempos Camisola Saudita foram alterados um pouco ultimamente, mas agora acabou).
Juicy Scoop com Heather McDonald – Entrevista com o capitão Sandy do Mediterrâneo abaixo do convés
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No geral, eu acreditava que era divertido. Eu gosto de música. Mas é mais brincadeira do que trabalhar tão bem quanto eu procurava um treino. Eu provavelmente não iria mais uma vez, a menos que eu entendesse que a aula era mais difícil.
Acabei fazendo alguns circuitos de pesos após a aula, além de voltar para casa. Ben precisa dos carros e caminhões hoje, então ele me deixou no Centro de Fitness, assim como eu tive que levar minha casa Chevrolegs
Quando cheguei à área da minha cozinha, eu estava com fome. Eu desejava uma Camisola Kashima Antlers tigela de aveia, bem como um smoothie, bem como Camisola Seleção Portuguesa de Futebol um sanduíche de ovo … tudo isso. Decidi fazer um burrito de café da manhã, além de esperar um pouco para que minha comida se acalme antes da segunda rodada.
No Burrito de café da manhã – mistura vegetariana, ovos, salsa e guacamole. Teria sido incrível com batatas e queijo, no entanto, eu não tinha paciência.
Pergunta: Quando foi a última vez que você tentou um novo treino?
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