Por Mike Arnold
A grande maioria dos meus artigos anteriores se concentrou nas necessidades do esteróide que utiliza o BB’R, bem como seus objetivos distintos, no entanto, existem muitos outros esteróides utilizando atletas disponíveis cujos objetivos não mostram os do BB’r comum . Freqüentemente, uma preocupação que se aplica rotineiramente a essa demografia é “Quais medicamentos posso utilizar para ajudar a aumentar minha resistência sem adicionar peso corporal?” Você pode estar esperando que eu componha o ciclo ideal de esteróides ideais para alcançar esse objetivo, no entanto, é um pouco mais desafiador do que isso. Veja bem, assim como os esteróides são diversos em seus impactos no corpo, de modo que a reação pessoal desses medicamentos varia consideravelmente. Desde que um esteróide pode funcionar fantástico para um privado, não implica que o próximo homem encontrará exatamente o mesmo grau de sucesso.
No entanto, quando diz respeito ao aprimoramento de resistência, décadas de experiência no mundo real nos bairros BB’ing & Stamina nos ofereceram um conceito bastante bom de quais medicamentos funcionam da melhor maneira possível para a maior parte dos indivíduos. Embora a experimentação pessoal, bem como os ajustes ocasionais, provavelmente exigirá que ocorra antes de se estabelecer no seu protocolo perfeito, você pode ter certeza de que há um esteróide ou combinação de esteróides que é o melhor ajuste para você. Quando a escolha cautelosa é comparada à aplicação apropriada, os resultados preferidos são alcançados.
É essencial compreender que há muito mais para adicionar resistência na ausência de ganhos de peso corporal do que a opção de medicamentos. O plano de dieta e o treinamento, por necessidade, desempenharão uma grande função ao fazer isso em fruição, uma vez que, na verdade, praticamente qualquer tipo de AAS pode adicionar tecido de massa muscular quando adicionado a um excedente de calorias, juntamente com o intensivo treinamento de resistência. De fato, o plano de dieta é o único elemento essencial na preservação do peso corporal no acordo com ganhos de resistência, independentemente do tipo de (s) esteróide (s) usado (s). Muito primeiro e em primeiro lugar, o princípio essencial na preservação do peso corporal é receber uma quantidade de calorias que não superem seus requisitos metabólicos. Uma das diretrizes fundamentais da adquirição de peso especifica que, se você receber muito mais calorias do que Camisola AS Monaco queima, adquirirá peso corporal … período. Portanto, é uma demanda absoluta que sua ingestão calórica permaneça proporcional às suas necessidades metabólicas. Como o metabolismo pode variar tão consideravelmente entre os indivíduos, é tanto quanto você identificar quais são suas demandas calóricas se você é importante em maximizar os ganhos de resistência sem adicionar peso corporal.
Em termos de treinamento, o tipo de estímulo fornecido pode ter um efeito considerável no acúmulo de massa muscular. Ao confiar no treinamento de hipertrofia em massa muscular em compra para aumentar a força, você corre um perigo maior de peso corporal aprimorado, em comparação com indivíduos que dependem principalmente do treinamento de sistema ansioso. No entanto, nem todos os atletas são os melhores servidos, confiando predominantemente no treinamento de sistema ansioso, no entanto, precisam de um sistema híbrido usando os dois estilos de treinamento. É possível utilizar programas de treinamento de hipertrofia sem adicionar massa corporal extra, desde que a ingestão calórica seja cuidadosamente monitorada e alterada conforme necessário. Ainda assim, para aqueles que desejam maximizar sua resistência absoluta sem adicionar massa corporal, uma forte dependência de treinamento de sistema ansioso pode mostrar os mais proveitosos. É por isso que numerosos levantadores de energia mais leves que tentam permanecer dentro de uma classe de peso predeterminada geralmente dependem de uma combinação de treinamento de sistema ansioso e do método sobre os programas convencionais de hipertrofia.
Gostaria de ficar do lado de um minuto, bem como abordar o problema da retenção de água induzida por AAS e ganho de peso. Todos os esteróides podem resultar em retenção de água que varia de menor a grave. Obviamente, isso resultará em algum grau de ganho de peso. Independentemente de exatamente quanta água é mantida, tudo isso é transitório e diminuirá a descontinuação dos esteróides ofensivos. Essa retenção de água pode ser subcutânea, intramuscular ou uma combinação de ambos, dependendo da droga. A retenção de água sub-Q (subcutânea) é claramente visível, bem como é o que normalmente chamamos de “retenção de água”, pois é mantida diretamente abaixo da pele e resulta em uma aparência macia e inchada. A retenção intramuscular de água é uma ocorrência igualmente típica, no entanto, é mantida diretamente dentro do tecido de massa muscular. Por esse motivo, a retenção de água da I.M. é indiferenciável do crescimento autêntico da massa muscular do ponto de vista visual, bem como é frequentemente interpretado como tal, levando alguns atletas a cortar calorias desnecessariamente em um esforço para evitar o ganho de peso a longo prazo. Portanto, é essencial ser capaz de diferenciar entre i.m. retenção de água e crescimento de massa muscular autêntica, no entanto, esse entendimento só pode vir pelo método de auto-educatibem como experiência pessoal com um esteróide específico. Quando o privado compreende exatamente como ele é impactado por um medicamento específico, ele poderá se identificar com maior precisão exatamente quanto do peso que ganhou é a massa muscular ou apenas a água comum.
Deve -se notar também que, nas melhores circunstâncias, numerosos esteróides são frequentemente capazes de aumentar a massa corporal magra ao comer uma quantidade de manutenção de calorias e, às vezes, mesmo quando em um déficit calórico. Isso ocorre Camisola Club Tijuana devido às capacidades de re-participação de nutrientes dos esteróides, em geral. Portanto, se o peso corporal do levantador começar a aumentar acima, além do que está por causa da fácil retenção de água, ele vai querer interromper a droga, diminuir a dosagem ou diminuir suas calorias na compra para preservar seu peso corporal. Alguns esteróides fazem isso muito melhor do que outros (Trenbolona é um ótimo exemplo), o que é um sonho tornado realidade para os fazendeiros aumentando o gado para o abate, no entanto, para os atletas que tentam preservar o peso corporal, essa característica é potencialmente desvantajosa. Isso não implica que todos os esteróides que funcionem nessa capacidade sejam inviáveis para uso. De fato, alguns AAs neste grupo realizaram de maneira impressionante quando se preocupa em melhorar a resistência sem adicionar peso corporal (Trenbollone é um exemplo mais uma vez), no entanto, deve -se estar consciente dessa questão, por isso pode ser evitado se começar a acabar acabando sendo um problema.
As situações em que um levantador/atleta se descobre identificarão em qual ciclo pode ser o ideal em qualquer tipo de tempo fornecido. Por exemplo, vamos dar uma olhada em um levantador de força. Um levantador de força fora do ciclo que avalia 180 libras, bem como está buscando permanecer dentro da classe de peso de 181 libras na competição, poderá usar muitos dos diferentes compostos de retenção de água durante a entressafra, pois a retenção de água a curto prazo é de um pouco preocupante. No entanto, como os métodos de levantamento de sua concorrência, esses medicamentos são frequentemente eliminados em favor do AAS, que carecem desse efeito colateral. O peso corporal de um levantador nas proximidades do limite de classe de peso normalmente tem uma influência considerável sobre que tipo de modificações ele faz em seu ciclo pré-encontrado.
O cumprimento é que não implica uma lista exaustiva de AAs para essa função, bem como deve -se sempre ter em mente que as variações na reação pessoal e no plano de dieta podem ter uma influência notável sobre qualquer tipo de capacidade de esteróide para desenvolver massa muscular Massa e, portanto, aumente o peso corporal. Como praticamente qualquer tipo de esteróide pode ser utilizado fora da temporada sem se preocupar com a aquisição de peso a longo prazo (supondo sem adicionar peso corporal. Em termos de AAS oral, halotestina, anavar, winstrol e metil dht são alguns dos melhores, com quedas de cheques em alguns casos sendo empregadas como um toque de última hora para um ciclo muito mais total. Quando diz respeito a injetáveis AAs, Trenbolona, Masteron, bem como primobolano dosado até mais altos, se mostraram eficazes.
Embora o AAS acima possa definitivamente ser utilizado antes da reunião e rotineiramente, sinto o requisito de salientar que numerosos levantadores de força não aderem estritamente a esta lista pré-senhora, no entanto, selecione para utilizar esteróides de retenção de água, dependendo de depender de depender de depender de depender de depender Diferentes técnicas de desidratação na compra para ganhar peso. Existem inúmeros métodos diferentes para fazer peso como levantador de força; portanto, a lista de medicamentos restritos aqui é desenvolvida muito mais como uma recomendação para aqueles que ainda não descobriram todos os INs, bem como de ganhar peso, bem como como Requisito um plano de medicamentos à prova de idiota para que eles não revisem sem querer seu limite de peso.
Agora, quando estamos falando de atletas como boxeadores, lutador de MMA, etc., o requisito de preservar o desempenho cardiovascular ideal por um período prolongado de tempo é crucial. Nesse caso, qualquer tipo de excesso de retenção de água … ou as etapas de desidratação normalmente empregadas por levantadores de power para ganhar peso, afetarão negativamente o desempenho e, por esse motivo, são normalmente evitados. Portanto, muitas das drogas de retenção de água, particularmente em doses maiores, não são um ótimo conceito para esse tipo de atleta melhor antes de uma luta. Além do impedimento do excesso de peso da água, alguns esteróides são bem compreendidos para diminuir o desempenho cardiovascular em um grau considerável. Trenbolona serve como um excelente exemplo. No caso de um lifador de potência, essa diminuição na produção cardiovascular é de relevância, mas pode ser devastadora para atletas como combatentes de MMA, boxeadores, velocistas, lutadores, etc. Por esse motivo, os ciclos pré-complos requisitam para ser adaptado em um diferente maneira de atletas cujo esporte exige o máximo em resistência cardiovascular. Alguns dos medicamentos extremamente melhores para o disco acimaOs atletas xadrez nas últimas semanas que levam tanto quanto a concorrência/luta são halotestina (um androgênio extremamente potente que é ótimo para resistência e agressão sem ganho de peso), Anavar (um forte anabólico observado para aprimoramentos em resistência e muscular resistência sem ganho de peso), Equipare (outro anabólico que em dosagens moderadas resultará em aprimoramentos significativos na resistência muscular e cardiovascular devido à sua proficiência em melhorar a contagem de glóbulos vermelhos, sem ganho de peso), bem como testosterona O propionato em dosagens mais baixas (que ajudará a preservar a função fisiológica típica, melhorar moderadamente a contagem de hemácias, melhorar a recuperação e transmitir uma mentalidade alfa masculina semelhante a, que seja menos significativamente do que muito mais potente andrógenos).
No final, existem inúmeros métodos para Camisola Seleção Brasileira de Futebol melhorar a resistência de alguém sem afetar o peso corporal, no entanto, observar um único ciclo melhor não é possível, devido à existência de várias variáveis que podem efetuar o resultado supremo. As diretrizes acima são desenvolvidas para servir apenas como um ponto de recomendação, como você descobre com experiência pessoal, bem como a auto-educação contínua, o que funciona melhor para você.